花粉の季節ですね。花粉症対策はしてますか？
少し温かくなってきましたが、世の中で忌み嫌われるのが花粉ですね。
私も花粉症なので、せっかく先日購入したNIKON D3300を宝の持ち腐れ状態にしています。
なぜなら、外に出れないからｗｗ
花粉の時期は外に出たくない
花粉症の方々はみなそうでしょう。
目がしばしばするし、鼻はむずむず、一回くしゃみすると、しばらくくしゃみが続きます。
一番のおすすめはお医者様へ行って、花粉症対策のお薬をいただくことですね。
最近では市販薬とかでも花粉対策のお薬が販売されていますが、病院へ行った方が価格は安く済むと聞きます。
私は年によってひどかったり、全然症状が出なかったりするので、その都度で対応してます。
ちなみに今年は軽い方ですが、目がしばしばして、出っぱなしだと夕方には頭痛になります。
花粉症の原因はT細胞が花粉を外的と判断して、NK細胞に攻撃の支持を出すためと言われています。
なので、T細胞の判断を正常に行うためにも、乳酸菌等を積極的に摂取して、免疫細胞の働きを正常化してあげるのが良いと思います。
