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pushhouse’s blog

健康的な食生活、スポーツ、サプリメントの紹介をします。

にんにくがどれだけ万能な食材か!!

ニンニク大好きです。 ニンニク好きな人は多いと思いますが、においとかが気になって、食べるのを控える人も多いと思います。 一緒に取る食事で野菜とか消化を促す酵素を含んだ大根とか組み合わせで、翌日のにおいは解消されます。 ランチとかで食べると確か…

先日の晩御飯

おはようございます。 朝から晩御飯の話でもうしわけありません。 ラーメンです。 ラーメンも家で作れる 実は私、ラーメンを家で作ります。 結構家で作るんです。 ラーメン屋さんがこれほど多く、繁盛している日本では家で作るラーメンといえばインスタント…