読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

pushhouse’s blog

健康的な食生活、スポーツ、サプリメントの紹介をします。

昨日はちょっと飲み過ぎた...

昨日は突然の職場の人の誘いにのり、飲みに行ってまいりました。

安い居酒屋で糖質を気にしてハイボールばかりの夜だったのですが、飲みやすハイボールはついつい飲みすぎてしまいます。

最近知ったのはアルコールは脂肪の燃焼を抑えてしまうとの事。

なるほど!糖質を抑えてハイボールでもアルコールを摂取する事でやせない!脂肪がもえない!ってことなんですね...

 カロリー制限ダイエットすすめ>>

 

まぁ、でも本日は金曜日。

週末なので、もちろん飲み会の誘いはいただいております。

もちろん、よろこんで参加の意思を表明したわけです。

土曜日を無駄にしないように、ほどほどにしようかと思いますww